Home / Здоровье (page 2)

Здоровье

Здоровье, как известно, за деньги не купишь. Но, согласитесь, сберечь и поправить его всё-же можно!

Ожирение = сахарный диабет

Избыточный вес является причиной развития сахарного диабета, атеросклероза, гипертонии, инфаркта миокарда и других серьезных недугов. Средством похудения может стать не только разумное питание, но и лекарственных растения, которые подавляют аппетит, а также овощи, которые тормозят превращение углеводов в жиры. Ламинария Ламинария сахаристая – бурая водоросль, называемая еще морской капустой, давно ...

Read More »

Виды клубничной диеты

Клубничная диета применяется для укрепления здоровья, а также для похудения. Есть различные варианты клубничной диеты. Одни предлагают клубнику в сочетании с другой здоровой пищей, другие используют только клубнику. В любом случае употребление клубники принесет пользу, поскольку эта ягода просто «упакована» различными питательными веществами. Питательность клубники Клубника является природным источником фолиевой ...

Read More »

Диеты приводят к камням в почках

Метод похудения британского диетолога Аткинса критикуют врачи. «Если бы я проводил эксперимент с целью появления камней в почках пациентов, я бы рекомендовал им диету Аткинса», — сказал один из специалистов Института урологии и нефрологии медицинской школы лондонского университетского колледжа. Доктор Аткинс умер в апреле 2003 года в возрасте 72 лет, ...

Read More »

Правила разгрузочных дней

Разгрузочные (контрастные) диеты назначаются врачом для разгрузки больных органов 2-4 раза в месяц на 1-2 дня. Такие диеты полезны при гипертонии, недостаточности кровообращения, ожирении, подагре, болезнях печени и почек, колитах и др. 1. Молочный день Назначают при болезнях сердечно-сосудистой системы с явлениями недостаточности кровообращения: а) через 2 часа по 100 ...

Read More »

Причины ожирения

Ожирением является такое  состояние, при котором избыток жира в организме отрицательно сказывается на здоровье человека. Это обычно происходит в случае потребления избыточного количества калорий (энергии) и отсутствии достаточной физической активности. Ожирение увеличивает риск ряда заболеваний, включая рак, болезни сердца и диабет 2 типа. Причины ожирения При регулярном потреблении количества калорий ...

Read More »

Худеем сидя

Ожирение – это бич тех, кто сидит за письменным столом. Однако теперь людям с лишним весом можно не ломать себе голову о том, как похудеть — американские ученые позаботились об этом.  Когда ваши пальцы бегают по клавиатуре, сжигая минимальное количество энергии, ваши ноги должны бежать по тренажерной дорожке. Как будто ...

Read More »