Home / Здоровье (page 6)

Здоровье

Здоровье, как известно, за деньги не купишь. Но, согласитесь, сберечь и поправить его всё-же можно!

Как вылечить сквозные изъяны

Среди всех изъянов ушных раковин ведущее место занимают частичные изъяны завитка. Такие изъяны возникают после механических повреждений, укусов человека либо животного, вследствие термических ожогов, электротравм, удаления новообразований. Чтобы создать завиток используются лоскуты, которые выкраиваются на широком основании волосистой части головы напротив дефекта завитка. Они образуются двумя параллельными разрезами, которые идут ...

Read More »

Как избавиться от шейного остеохондроза?

Не каждый человек внимательно относится к возникновению боли в области шейного отдела позвоночника. Многие думают, что их просквозило, поэтому ограничиваются только натиранием шеи мазями. А ведь нередко боли свидетельствуют об остеохондрозе или деформации межпозвонковых дисков. Если безразлично относится к первым симптомам этого заболевания, то это может привести к тошноте, головокружению ...

Read More »

10 продуктов в борьбе с депрессией

Наверно для вас это будет новостью, но бороться с депрессией можно с помощью продуктов. Многие из продуктов способны оказывать различное влияние на нервную систему человека. Ниже мы хотим привести вам перечень из десяти различных продуктов помогающих в борьбе с возникшей депрессией: 1. Черный шоколад. В какао зернах находится фенилэтиламин, который ...

Read More »

Маленькие хитрости для тех, кто хочет похудеть

Мотивация, спорт, ограничение питания. Базовая методика сбрасывания лишнего веса, которая известна всем, но вот полезные и маленькие хитрости знакомы далеко не всем. Мы хотим привести вам список из одиннадцати простых, но крайне полезных рекомендаций, которые помогут вам сбросить лишние килограммы без особого труда: 1. Вам следует определить суточную норму калорий, ...

Read More »

Как взбодриться, если мало спишь?

Продолжительный здоровый сон является огромной редкостью для неутомимых студенток, трудящихся бизнес-леди и молодых мам. В результате бешеного ритма на сон остается очень мало времени. А ведь именно от сна зависит отдых организма, молодость, силы и настроение. В случае постоянного недосыпания у человека возникает синдром усталости, при котором человек чувствует себя ...

Read More »

Как пережить летнюю жару?

Даже в средних широтах лучше не злоупотреблять пребыванием на солнце. Наиболее осторожными следует быть тем, у кого: — в детстве были серьезные ожоги от солнца; — много пигментных пятен и родинок; — очень бледная кожа, светлые или рыжие волосы и светлые глаза; — у близких родственников была обнаружена меланома. Как ...

Read More »