Home / Детки / Почему с детьми нужно гулять активно

Почему с детьми нужно гулять активно

Прогулки с детьми – это 60% времени от детского режима. Свежий воздух способствует хорошему и нормальному сну крохи. Гулять с ребенком нужно в любую погоду, за исключением смерчей и ураганов. Но если температура за окном не ниже 15 градусов, то вперед на улицу, лепить снеговиков и снежные замки. 
Гулять с ребенком нужно даже тогда, когда он немного болен. Если ребенка беспокоит кашель или насморк, то это не повод оставаться дома. На свежем воздухе горло становится более влажным и помогает избавиться от изнуряющего сухого кашля. Единственная причина, почему можно остаться дома – это температура. Она обычно сохраняется при респираторных заболеваниях первые несколько дней. И в эти дни не стоит выходить на улицу.

Если ребенок плохо спит или тяжело засыпает, родители должны задуматься о том, правильный ли у него режим дня и достаточно ли времени он проводит на улице. Дело в том, что во время прогулки малыш гораздо более активен, чем проводя время дома. На улице ребенку интересно, есть много горок и развлечений, кругом бегают дети и смотрят друг на друга, копируя игры. После долгой, активной прогулки со сном и засыпанием проблем быть не может. И кстати, если ребенок провел два часа на свежем воздухе, он с аппетитом съест целую тарелку супа. С аппетитом тоже проблем быть не может.

Находясь дома, ребенок дышит пылью и пылевыми клещами от мягкой мебели и игрушек. Когда малыш выходит гулять, стоит настежь открывать все окна, чтобы помещение проветривалось. И пыль не накапливалась, особенно в детской комнате, где малыш проводит большую часть времени. Если у вас свой дом, то можно собственную детскую площадку купить, так ребенок будет играть весь день на свежем воздухе.

Еще одна причина быть на улице – это общение с другими детьми. Этот способ общения развивает детское мышление и воображение и помогает подготовиться к детскому саду или школе.

Прогулки на улице развивают мелкую моторику рук, во время игр в песочнице. Вообще игры с песком очень полезны для маленьких детей. Также полезно ходить по песку голыми ногами. Разумеется, это касается того времени года, когда на улице жара.

Ребенку полезно все, что есть на улице, ведь там столько интересного и нового. Пение птиц, дуновение ветерка, шелест сухой листвы, белочки и ежики, цветочки. А площадки вообще предел детских мечтаний. Горки, лазилки, качели, карусели и песочница. Купить песочницу можно в интернет магазине компании TinyLand, которая занимается производством игровых комплексов, горок, каруселей, песочниц и других элементов благоустройства.

Гулять с детьми нужно обязательно активно и много, несколько часов. Гулять стоит в лесу, в парке, на речке, на площадке, где угодно, главное, чтобы ребенок был активен и бодр всю прогулку.

About admin

Check Also

Питание для новорожденных детей

Важность грудного вскармливания Первое, что получает новорожденный малыш при рождении — это тепло маминых рук ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector