Home / Красота / Как отрастить здоровые длинные ногти?

Как отрастить здоровые длинные ногти?

НогтиПожалуй, все девушки стремятся к здоровым и длинным ногтям. У одних это выходит довольно просто, а для других это остается несбыточной мечтой. На самом же деле добиться длинных ногтей не так уж и сложно, необходимо лишь правильно и тщательно о них заботится. Позаботьтесь о здоровье ногтей, а вырастут они уже сами.

Крайне важно определить причину плохих и ломких ногтей. Вероятно, что это наследственное, а может последствия нарушений в организме или нехватка микроэлементов и витаминов. Негативное влияние на состояние ногтей оказывает и агрессивная внешняя среда, постоянный контакт рук с моющими средствами и водой.

Здоровый образ жизни и правильное питание является залогом красоты и отличного внешнего вида. Употребляйте только полезную пищу, чтобы в вашем организме было достаточное число микроэлементов и витаминов, которые находятся в мясе, рыбе, молочных продуктах, овощах и фруктах.

Также не лишним будет использование специального комплекса витаминов. Они сделают ногти крепче, окажут благотворное влияние на волосы и сделают кожу бархатистой. Перед тем как начать принимать такие витамины, лучше проконсультироваться с врачом.

Уделяйте своим ногтям время. Делайте для них различные ванночки и маски. Очень эффективны ванночки с йодом и морской солью, в такой ванночке ногти следует держать около 20 минут. Для приготовления такой ванночки смешайте пол литра воды с каплей йода и чайной ложкой морской соли. Данную процедуру следует проводить два-три раза в неделю.

Лак лучше снимать при помощи жидкости, не содержащей ацетон. Давайте своим ногтям время отдохнуть от лака. Чтобы ногти не впитывали лак и не окрашивались, используйте основу под лак.

Выберете удобную для вас форму ногтей. Избегайте заусенцев и острых углов. Форму ногтю следует придавать при помощи движения к центру от основания. Дабы не нарушить ногтевую структуру все движения делаются только в одну сторону. Не следует спешить, проводя эту процедуру. Не используйте металлическую пилочку, лучше мелкозернистую.

Кунжутное, кокосовое и оливковое масло являются природными средствами, способствующими росту ногтей. После каждого контакта рук с водой смазывайте ногти маслом. Масло втирается в ногтевую пластину и кожу вокруг неё.
При мытье посуды всегда используйте перчатки. А руки лучше мыть жидким мылом, оно менее агрессивно для ногтей.

About admin

Check Also

makijazh-2017

Основы модного макияжа 2017

Правильно подобранный макияж является залогом успеха каждой женщины. Однако всемирно известные дизайнеры регулярно вносят свою ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *