Home / Красота / Как отрастить здоровые длинные ногти?

Как отрастить здоровые длинные ногти?

НогтиПожалуй, все девушки стремятся к здоровым и длинным ногтям. У одних это выходит довольно просто, а для других это остается несбыточной мечтой. На самом же деле добиться длинных ногтей не так уж и сложно, необходимо лишь правильно и тщательно о них заботится. Позаботьтесь о здоровье ногтей, а вырастут они уже сами.

Крайне важно определить причину плохих и ломких ногтей. Вероятно, что это наследственное, а может последствия нарушений в организме или нехватка микроэлементов и витаминов. Негативное влияние на состояние ногтей оказывает и агрессивная внешняя среда, постоянный контакт рук с моющими средствами и водой.

Здоровый образ жизни и правильное питание является залогом красоты и отличного внешнего вида. Употребляйте только полезную пищу, чтобы в вашем организме было достаточное число микроэлементов и витаминов, которые находятся в мясе, рыбе, молочных продуктах, овощах и фруктах.

Также не лишним будет использование специального комплекса витаминов. Они сделают ногти крепче, окажут благотворное влияние на волосы и сделают кожу бархатистой. Перед тем как начать принимать такие витамины, лучше проконсультироваться с врачом.

Уделяйте своим ногтям время. Делайте для них различные ванночки и маски. Очень эффективны ванночки с йодом и морской солью, в такой ванночке ногти следует держать около 20 минут. Для приготовления такой ванночки смешайте пол литра воды с каплей йода и чайной ложкой морской соли. Данную процедуру следует проводить два-три раза в неделю.

Лак лучше снимать при помощи жидкости, не содержащей ацетон. Давайте своим ногтям время отдохнуть от лака. Чтобы ногти не впитывали лак и не окрашивались, используйте основу под лак.

Выберете удобную для вас форму ногтей. Избегайте заусенцев и острых углов. Форму ногтю следует придавать при помощи движения к центру от основания. Дабы не нарушить ногтевую структуру все движения делаются только в одну сторону. Не следует спешить, проводя эту процедуру. Не используйте металлическую пилочку, лучше мелкозернистую.

Кунжутное, кокосовое и оливковое масло являются природными средствами, способствующими росту ногтей. После каждого контакта рук с водой смазывайте ногти маслом. Масло втирается в ногтевую пластину и кожу вокруг неё.
При мытье посуды всегда используйте перчатки. А руки лучше мыть жидким мылом, оно менее агрессивно для ногтей.

About admin

Check Also

Женская красота

Любой мужчина скажет, что жизнь без девушек на нашей планете была бы очень скучной. Девушки, ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector