Home / Питание / Зеленый чай

Зеленый чай

Зеленый чай пользуется большой популярность, особенно среди людей, ведущих здоровый образ жизни. Делают зеленый чай из листьев растения китайская камелия, содержащего несколько антиоксидантов. Узнайте достоинства и области применения натурального антиоксиданта – зеленого чая.

Благодаря своим изумительным свойствам, зеленый чай все чаще и чаще встречается среди рекомендаций диетологов и косметологов. Например, доказано, что употребление зеленого чая ускоряет метаболизм, что очень важно для потери веса. Кроме того, быстрее проходит процесс окисления жиров и производство необходимой для организма энергии. Выпивайте каждое утро чашку зеленого чая, проверьте его эффективность на собственном опыте, а заодно сожгите 80 калорий.
Специалисты по кожным заболеваниям обнаружили, что зеленый чай помогает в лечении множества болезней, особенно экземы и угревой сыпи. При экземе зеленый чай выполняет функции увлажнителя, т.к. обладает свойствами сильного антиоксиданта, который в 20 раз сильнее витамина Е. При регулярном употреблении зеленого чая наблюдается уменьшение симптомов экземы. Считается, что 3 чашки в день достаточно для гарантированного результата.

Хорош зеленый чай и для профилактики и лечения угрей, к тому же, гораздо менее вреден, чем лечение химическими препаратами. Можно найти косметические средства, содержащие экстракт зеленого чай, но простое употребление нескольких чашечек горячего ароматного напитка — гораздо более простой и действенный метод.

Считается также, что этот чудесный напиток содержит больше антиоксидантов, чем любое средство косметики, богатое химическими антиоксидантами и витаминами А, С и Е. Зеленый чай можно использовать и в качестве увлажняющего средства для лица, потому что он выводит токсины с верхнего слоя кожи.

Эти рецепты гарантируют великолепный результат для вашей кожи:

1. Смешайте чайную ложку листьев зеленого чая с 3 столовыми ложками майонеза, намажьте смесью лицо и оставьте на 20 минут. После смойте и промокните лицо полотенцем досуха.

2. Заварите чашку зеленого чая. Как только чай остынет, используйте его в качестве тоника, когда очищаете кожу. Можно добавить немного зеленого чая в лосьон для тела, получится хорошее средство против старения кожи.

3. Защищайте зеленым чаем зубы. Не стоит тратить деньги на дорогие ополаскиватели для рта и зубную пасту. Зеленый чай – природный источник фторидов, защищающих зубы от различных токсинов. Зеленый чай освежает дыхание, особенно при регулярном употреблении. Содержащиеся в зеленом чае фториды укрепляют зубную эмаль и защищают ротовую полость.

4. При головной боли самым простым и приятным лекарством будет чашечка зеленого чая без сахара, и вскоре антиоксиданты снимут боль. Пейте его горячим, потому что пар вызывает расслабление тела – хороший способ снять стресс.

5. И последнее, но очень важное – это ногти. Подержите пальцы рук или ног 20 минут в отваре зеленого чая, это уничтожает бактерии и стимулирует рост ногтей.

About author

Check Also

Кофе. Плюсы и минусы

Стоит отведать ароматный черный кофе, как с этого момента все вспыхивает, мысли теснятся, как батальоны ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *