Home / Психология / Избавляемся от ревности

Избавляемся от ревности

У вас с молодым человеком прекрасные отношение, все хорошо, но вас трое: вы, ваш любимый и соперница, существующая в вашей фантазии. Эта эфемерная женщина постоянно отравляет вам жизнь, наполняя страхом и пробуждая холодную и ядовитую рептилию в груди – ревность.

Избавление от ревности

Начинаются обыски, скандалы и сцены, вы не стесняетесь ни друзей, ни посторонних и постепенно превращаете жизнь своего партнера в ад. Далеко не каждый мужчина вынесет подобное, да и вашему состоянию не позавидуешь. Что же делать?

Для начала нужно выяснить, что послужило причиной появления ревности. Это может быть низкая самооценка, измена в предыдущих отношениях, обостренное чувство собственности, рассказы подруг или разгулявшаяся фантазия – во всех этих случаях ревность беспочвенна. Женская ревность проснулась еще в доисторические времена, когда женщина, брошенная мужчиной ради соперницы, была обречена смерть от голода или хищников, дети также не смогли бы выжить. Времена прошли, а отголоски этого инстинкта упорно живут в нас. Подумайте о том, что вы ничего не теряете даже в том случае, если мужчина уйдет, но ведь он не ушел! Возьмите лист бумаги и напишите, почему именно ревнуете, чего боитесь. Давайте рассмотрим основные причины ревности.

Страх остаться одной. Чаще всего в женщине говорит не страх остаться без конкретного мужчины, а без мужчины вообще. Вытекает он из недовольства собой: внешностью, характером, возрастом. Вы словно говорите себе: « Держи его, так как больше никто тебя не полюбит». Выход из такого положения один – самосовершенствоваться. Не для кого-то, а для себя, чтобы смотреть в зеркало и наслаждаться. Запишитесь на курсы иностранного языка, в секцию йоги – как душа подскажет, так вы сможете расширять свой кругозор, общаться с новыми людьми и наконец-то полюбить себя. Уверенные в себе люди гораздо меньше подвержены ревности.

Неудачный прошлый опыт. У вас были отношения, вы были безумно влюблены, но мужчина вас предал. Боль была настолько сильной, что теперь вы стремитесь избежать ее всеми силами и не допустить поход «налево» нового возлюбленного. Мысль о том, что этот партнер вас не предаст, вы не рассматриваете вовсе, да еще подруги, твердящие вам о мужской полигамности… Похоже, вы абсолютно не чувствуете своего партнера и не верите ему, но все же живете с ним. Идеальным вариантом станет обращение к психологу, который поможет вам вновь поверить людям. В противном случае вы будете безумно ревновать любого мужчину, даже того, который будет сидеть на кухне, привязанный к батарее.

Собственное поведение. Вы неверны мужчине, поэтому считаете, что и он ведет себя так же. Без комментариев.

Чувство собственности. Ваш мужчина – это только ваш мужчина. Он практически идеален, поэтому любая женщина мечтает заполучить его, увести у вас из-под носа. А он настолько мягок и доверчив, что обязательно отреагирует на все уловки коварной соперницы. Нет уж, лучше сразу пресекать подобное. Такое поведение характерно для женщин, считающих мужчину своей собственностью. «Вещь» наделяется многими достоинствами, но при этом должна обладать очень мягким характером. Попробуйте проводить с любимым больше времени, чаще общайтесь, позвольте себе иногда быть слабой – почувствуйте своего избранника любящим вас супругом, а не безвольным предметом.

Прошлая измена. Ваш партнер вам изменил, вы смирились, простили, но не забыли. Теперь вы подозреваете мужчину во всех смертных грехах, вводите запрет на просмотр порно, взгляды по сторонам вызывают море упреков, телефон, почта и карманы регулярно просматриваются. Вы твердите, что изменивший однажды обязательно сделает это и во второй раз, поэтому всячески стараетесь избежать этого. Решите для себя, зачем вам нужны такие отношения: если простили измену, то не вспоминайте, ведь это и подразумевает прощение, а если вас все еще гложет обида, то проще найти другого мужчину, который не будет вызывать у вас такого потока негативных эмоций.

Есть повод. Если есть повод, то можно ревновать, затаиваться, мстить, высказывать все, что наболело, закатывать скандалы, но… поводы бывают разные. Если вам нужно найти повод, то вы его обязательно разыщите, а если факт измены налицо, то никакая ревность уже не поможет.

Несмотря на все вышеперечисленное, не стоит считать чувство ревности лишним в отношениях. Ревность – это вкусная приправа для кулинарного шедевра под названием Любовь.

About admin

Check Also

zhenskoje_libido_1

Куда пропадает женское либидо?

Исследователи сообщили, что примерно 40% женщин страдают от периодов низкого или полностью исчезающего либидо. Для ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *