Home / Тело / Уход за кожей в бане и сауне

Уход за кожей в бане и сауне

Ни для кого не секрет, что баня и сауна – хороший способ оздоровить организм, очиститься от шлаков, избавиться от лишнего веса и укрепить иммунитет.

Уход за кожей в бане

В сауне кожа лица и тела наиболее восприимчива к воздействию косметических средств, поэтому перед тем, как идти в баню, нужно ознакомиться со всем «боевым арсеналом».

Многие косметические фирмы выпускают специальную косметику для бани и сауны, но не стоит останавливаться только на ней, вей есть множество старых домашних рецептов, которые до сих пор не утратили своей актуальности.

Непревзойденными свойствами обладает мед. Он выводит токсины, питает и увлажняет кожу, проникая глубоко в поры. Для тонизирующего и антицеллюлитного эффекта в мед можно добавить несколько капель лимонного или апельсинового масла. Мед с собой лучше принести в керамической посуде, достаточно будет 200 грамм. Наносят мед на все тело тонким слоем после нескольких посещений парилки. Это нужно для того, чтобы поры открылись и кожа стала более восприимчивой к действию активных веществ.

В качестве скраба идеально подойдет кофейная гуща. Можно использовать как гущу от уже заваренного кофе, так и свежие молотые зерна. Для большей эффективности их можно смешать с сахаром или медом, дав им раствориться. Скраб также наносится на уже распаренную кожу и легко массируется до покраснения, особое внимание стоит уделить проблемным участкам – бедрам, животу, ягодицам. Показана такая процедура при лишнем весе, ведь кофе известен своим свойством сжигать жир. Также такой скраб помогает эффективно избавиться от вросших после депиляции волос, делает кожу более мягкой и гладкой, заменяя лосьон для тела. Обратите внимание, что для лица лучше подобрать кофе мелкого помола, массировать очень легко и осторожно, избегая области вокруг глаз. Для более явного эффекта кофейную маску оставляют на коже на 10-15 минут (пока находитесь в парилке).

Незаменимым средством для кожи в бане является глина, она бывает разной и подобрать ее можно для любой кожи. Для бледной и вялой хорошо подойдет красная глина, обогащенная железом, для сухой и чувствительной – зеленая, для увядающей и возрастной – белая, а жирную и проблемную эффективно очистит черная глина. Глина разводится водой до консистенции сметаны и наносится на кожу тонким слоем на 15-20 минут до первых признаков высыхания. Затем смывается водой.

После посещения сауны кожу следует успокоить и закрыть поры. Обычно для этого используется холодная вода в бассейне, но ведь она содержит хлор и пересушивает кожу! Чтобы этого избежать воспользуйтесь ополаскиваниями из отваров разных трав — они не только успокаивают кожу, но и насыщают ее витаминами. Если вы обладаете нежной, чувствительной кожей, подойдет отвар ромашки, череды или шалфея, если кожа склонна к высыпаниям и покраснениям, то идеально подойдет отвар календулы, при чрезмерной жирности поможет кора дуба, а от гипертрихоза (повышенной растительности на теле) избавит отвар ивовых веток и коры. Помните, что волосы страдают от высоких температур, поэтому обязательно прячте их в сауне под полотенце или специальную шапочку

About admin

Check Also

ТОП 20 советов для похудения

Придерживаясь предлагаемой диеты, вы сможете сбросить несколько лишних килограммов, не испытывая при этом мучительного голода. ...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector